今日の学びは『「心の習慣」を変えることで，幸運に恵まれた自分に生まれ変わることができる」です｡

「私は心配性だから，いつも将来のことをあれこれ心配して思い悩んでしまう」という人がいます｡

本人は，「自分のそういう性格を変えることができない」と思い込んでいます｡

「性格」という言葉を使うと，どうしても，「それは持って生まれた先天的なものだから，変えることができない」と考えてしまいがちです｡なので，「心配性」ということを「自分の性格」と考えるのではなく，むしろ「心の習慣」と思うのです｡

「習慣」であれば，自分で変えようと思えば，いくらでも変えることができます｡

もしマイナス面が見つかったとしても，「あまり心配することはない」「どうにかなるんじゃないか」「問題が起こった時は，その時に考えればいい」と考えるようにするのです。

そういう意識を持つよう心がけていくことで，「将来のことを楽観的に考える」ということが「心の習慣」になってきます｡

「心配性の自分」から「楽天的な自分」へと少しずつ変わっていくのです｡