#176 今日の学び　〜プリザーブドフラワー〜

今日の学びは「プリザーブドフラワーとは」です｡ 　 　　 文字にするのが面倒なので、メモ貼ります｡ ① ② ③ ④ ⑤ で、最後に言われたことは 『花と目を合わせる』 でした｡

#175 プリザーブドフラワー

今日はプリザーブドフラワーの教室へ行ってきました！ #楽しみにしていたやつ〜 そもそもプリザーブドフラワーってなんなんだろうか？ってとこからはじまりました｡ ここから始まる こんな感じで作っていきます｡ 撮影会… いっぱい並ぶと 可愛い‼︎

#174 ちょっと嬉しい

多分息子がクレーンゲームで取ってきたビックポテトフライ｡ お酒のつまみで勝手に食べている…笑 置いてあるんだから、食べちゃっていいよね⁇ 酒飲みのわたしとしては、つまみとしてこういうものは ちょっと嬉しい 勝手にご馳走様です…笑

#173 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「気持ちがマンネリになってきた時は､初心の頃を思い出して心をリセットする」です。 『初心忘れるべからず』と言います。 「物事を始めた当初に持っていた、新鮮で、やる気に満ちた気持ちをいつまでも忘れない方が大切だ」と言う意味です。 仕事を始めた時に限らず、何事もそうですが、長年続けていくう... 続きをみる

#172 地区社会福祉協議会

今日の午前中は地区社会協議会（略して地区社協）の総会みたいなやつに出席してきました｡ がっつり3時間…笑 他の地区の区長さんと仲良くなれたので､まぁ良しとするか…

#171 フェルムドフェス

昨日の午後はフェルムドフェスへ行ってきました！ 素敵な空間｡ 音楽隊がいた！ 帰りにお味噌屋さんに寄って､ミソソフトクリームを食べました｡

#170 申し訳ないなぁと思っていること

昨日､見守り下校の時に見に来てと頼まれた5年生の子の徒競走を見たのですが､撮った写真も応援していたのも､全然別の子でした…｡ 応援しようと思っていた子のことは１秒も見ていませんでした… 申し訳ない…

#169 小学校運動会

今日は近隣の小学校の運動会です｡ コロナ対策や不審者対策で入場制限がかけられていて､招待されていないわたしが入場できるのか⁇ 去年は､入場規制の薄い入り口から潜入しましたが今年は… 区長のネームプレートを掲げて､いざっ‼︎ 入場､ok〜‼︎ 小学生の見守り下校の時に見に来てくれと頼まれた5年生の子... 続きをみる

#168 パッチワーク

今日はパッチワーククラブに行ってきました｡ こんな感じ… 繋げたところを交互につまんでしつけぬいをしていきます｡ 今日のパッチワーククラブでは､おばちゃんたちにLINEスタンプの入手の仕方とスマートニュースのアプリをダウンロードして使い方の説明…笑 楽しい…笑

#167 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「美しい自然に接し，自然から心をプラスにするエネルギーをもらう」です。 人の心にプラスの影響をもたらすのに「美しい自然」があります。 時々美しい自然に接する機会を作って，心をリフレッシュするといいと思います。 自然のあふれた家で暮らした家族は、次のような心理効果が強く現れたというのです... 続きをみる

#166 ブログ忘れ

ブログすっかり忘れていた…。 もう､飲んじゃっているので今日はお休み…｡ 昨日のウォーキングで撮った写真｡ キャベツ…｡ 明日は､パッチワーククラブがあります｡ 楽しみー！

#165 パソコンと資料との戦い

パソコンが苦手で大変なことになっていまして… 言い訳だけど… 学生時代に教わってないし､ 理容業には必要なかったし… 一昨年自治会の総務部長を引き受けた時に慌てて今わたしのゴーストライターをやってくださっている（笑）Oさんに教わった程度で､もう､戦いです… #あまりにもゴーストライターに頼りすぎて... 続きをみる

#164 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「なんとなく元気が出ない時は，心にプラスのエネルギーが満ちている人に会いにいく」です。 素晴らしい人物に会う機会を作るということは，自分のもとにいいことを引き寄せるコツの一つになります。 とにかく，心がプラスの状態にある人と会うことです。 今脚光を浴びて，充実した人生を送っている人です... 続きをみる

#163 今日の出来事

今日の午前中は､前会計さんと今期の会計さんと女子3人で打ち合わせ｡ というか､打ち合わせという名の女子会！ #女子会と言える年齢か⁇ 市役所にごみ分別の資料をもらいにいき、市役所内の野菜売り場で人参と落花生を購入｡ 超長い人参｡ 午後は美容院｡ やっと髪の毛切れた… そして来月の全体役員会のお手紙... 続きをみる

#162 参議院選挙の投票立会人の推薦

7月に行われる見込みの参議院選挙の投票管理者と立会人の推薦依頼がきました。 今日の午後に届いたのですが､推薦人を決めて返送期限が27日｡ えーーーー⁉︎ 4日後までに返送って… 今までやってくださっていた方2名にはお願いしにいって、残りの2日は副会長とわたしでいくことにしました｡  ちなみに朝8時... 続きをみる

＃161 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「夢を叶えるために，自分を応援してくれる仲間を持つのがいい」です。 「こんなことをしてみたい」という夢を持った時は，「仲間を作る」ということが大切です。 仲間がいると、もし自分の心が挫けそうになった時、仲間が優しく励ましてくれます。 応援の言葉をかけてくれます。 そんな仲間の存在が，自... 続きをみる

#160 ピアノ

一度挫折しかけたピアノの練習曲「小さな恋のうた」｡ ギターの超スパルタ先生（中学の同級生男子）に教わったところはいい感じでできるようになりました｡ ここ｡ それなのに…同じような感じなのに… 他ができません… ここや､ ここや､ ここや、 ここ｡ #わたしのリズム感どこへ行った⁇ #1ミリもない…... 続きをみる

#159 防災パトロール

今日は防災パトロールの日でした｡ 自治会の倉庫に入っている発電機を毎回確認｡ これはガソリンです動く発電機｡ 　 赤いのがガスで動く発電機。 そのあと見守りパトロール。 お疲れ様でした！

#158 規約と会則の戦い

自治会の規約や会則がありましして､そこを理解するのに昔の総会資料などを持ち出して確認中… 内容を把握するための戦い､今まで､いつからかスルーしてやってきたことを把握する戦い､いつ何が改定されているのか？もきちんとした形で残っていないし、そもそも毎年更新していないし､前会長は2年前に勝手に内容を自分... 続きをみる

#157 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「プレッシャーを感じた時は，夢が叶えられるかどうかを『天の意思』に任せてしまうほうがいい」です。 「私にはには夢がある。どうしても叶えたい夢がある」という思いが強すぎると，自分の心へのプレッシャーになってしまうことがあります。 もしプレッシャーで心が苦しいと感じた時は，「どうしても夢を... 続きをみる

#156 日本赤十字社活動資金募集と社会福祉協議会会員の募集

日本赤十字社活動資金募集と社会福祉協議会会員募集という名の募金です… この募金を自治会長（区長）が福祉委員となって自治会の皆さまにお願いするというかたちになっています。 自治会の皆さまから会費を集めて集計して納めに行きます｡ 市役所にこのセットを受け取りに行った時に､説明を色々聞きました｡ 会員と... 続きをみる

#155 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「ストレスが心からパワーを奪う。楽しいことをして心のパワーを取り戻す。」です。 よく「悪いことが重なる」と言いますが、ストレスで心身ともにクタクタになっている時に限って、新たな仕事上のトラブルに見舞われたり、人間関係がますますおかしくなっていく、といったことが続け様に起こるのです。 そ... 続きをみる

#154 救急搬送

たまり場クラブのうたごえ喫茶にお邪魔している最中に､住民の方から電話が入りました｡ 独居老人の方が庭で倒れていると… 会長にも連絡しておきます｡とのことだったので､駆けつけると呼吸はしているけど反応があまりない… 警察と救急車を呼んで､搬送してもらいました… ご近所さんが発見､連絡してくれました…... 続きをみる

#153 たまり場クラブ　うたごえ喫茶

今日の午後は自治会のたまり場クラブ「うたごえ喫茶」にお邪魔させていただきました｡というか､お邪魔しています｡ 喫茶なので､コーヒーが飲めてお茶菓子がもらえました！ もう3杯くらい飲んでいるぞ…

#152 ピアノレッスン

今日はピアノのレッスンにいってきました。 リズム感が無さすぎて､もう「小さな恋のうた」はやめようかと思っていたのですが､先週のギターの先生（中学の同級生男子）にこれ弾けなかったらダメでしょみたいなことを相当言われて､ギターのレッスンの時間にも､実はピアノのリズム取りも教え込まれ､「小さな恋のうた」... 続きをみる

#151 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「嫌なことを忘れることで笑顔が戻ってくる」です。 イギリスの詩人であるクリスティナ・ロセッティ（19世紀）は､「覚えていて悲しんでいるよりも，忘れて微笑んでいる方がいい」と述べました。 人には「覚えておく方がいいもの」と「忘れてしまう方がいいもの」があるように思います。 これからの人生... 続きをみる

#150 ブドウ農園

今日はブドウ農園にお邪魔してきました！ ブドウの説明をたくさん聞いてきました。 ブドウの実 新しい品種

#149 今日の学び　〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「後悔の感情にとらわれている限り，いいことは引き寄せられない」です。 「嫌なことは，上手に忘れていく」ということも，いいことを引き寄せる大切なコツの一つになります。 過去にしてしまってことを，いつまでも悔やんでいてもしょうがありません｡ 新しい夢を持つよう努力したり，気持ちを切り替える... 続きをみる

#148 自治会長のお仕事　〜ふれあい通信〜

自治会長のお仕事として月に一度「ふれあい通信」という会報を出します｡ 挨拶文をどうしようかと思い､早速「自治会長挨拶文」でググる｡ あら､いい感じのがあるじゃないですか… #遠慮なくパクる #スマホ便利…

#147 まるごとメロンケーキ

見たら食べたくなっちゃって､買っちゃいました｡ まるごとメロンケーキ｡ 間違いない美味しさよ… メロンのさっぱり感とバニラのムースと生クリームが合うこと… 美味しかった〜 そしてちょっぴりピアノの練習｡

#146 ギターの練習

ギターがあまりにもできなさすぎて不甲斐ないので､自己練… 　 アイネクライネいつになったら弾けるのか…   難しいけど､いい曲よね…

#145 パッチワーク

今日は､たまり場のパッチワーククラブに参加してきました｡ 今はソーイングバックの作成をしていて､外側の飾りの部分をひたすらつなげています｡ 縦に26枚｡ これを2列作ります｡ まだまだ時間がかかりそうです｡ それから､ 昨日､自治会館入り口の足踏み台を去年の保安部長さんにお願いしたところ… なんと... 続きをみる

#144 今日の学び〜心が元気になることをする〜

今日の学びは「自分を褒めることで一歩を踏み出せる。一歩前へ踏み出せばネガティブな思いを吹っ切れる」です｡ 「『チャレンジしたい』という意欲はあったが，結局チャレンジしないままでいる」というケースがあります。 このようなケースでは、人はつい、そんな自分に対して「わたしは決断力や行動力のないダメな人間... 続きをみる

#143 ギターレッスン

今日はギターレッスンの日でした｡ 2週間練習しなかった…ヤバ… 息子はエレキギターをやっています｡ 米津玄師の「アイネクライネ」｡ ちょっぴりゆっくりめの曲なので簡単かと思いきや､やっぱり米津玄師… ちょいちょい、難しくしている… 『挫折』が目の前にぶら下がりながらのレッスン…笑

#142 今日のウォーキング中の写真と観葉植物

今日のウォーキング中の写真です｡ ウォーキングより、写真撮影が楽しくなっている… 家にある観葉植物の葉っぱがなくなってしまいました… 新芽は持っているので、活量剤をぶっ込みました。 復活するのかなぁ…⁇

#141 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

今日の学びは「たとえ失敗しても，その自分のチャレンジ精神と行動力を褒めてあげる」です。 失敗をしたときは、周囲から受ける評価が下がります。 叱られたり、馬鹿にされたりします。 自分自身としても落ち込むでしょう。 失敗したことは反省し、失敗の原因も分析しなければならないでしょうが、一方で、「新しいこ... 続きをみる

#140 つくば牡丹園

昨日の午後はつくば牡丹園に行ってきました｡ 入り口に牡丹かな？芍薬かな？が生けてありました｡ そして、スタンプラリーに挑戦｡ めちゃくちゃ綺麗〜 階段を降りていきます。 森林浴｡ 写真もたくさん撮ってきました｡

#139 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

今日の学びは「思うような成果が出なかった時でも，全力を尽くした自分の努力を褒める」です。 次のようなケースがあったとします。 ・会社から求められる成果を達成できなかった。 ・新しいことにチャレンジしたが，あえなく失敗した。 ・「チャレンジしたい」と言う意欲はあったが，結局チャレンジしないままでいる... 続きをみる

#138 折形

今日は折形のお稽古にいってきました。 端午の節句の折形を教わりました。 どこ県だか忘れてしまったけど､先日､先生が和紙を買いに行った時の写真を見せてもらいました｡ 和紙でできた着物｡ とっても素敵です｡

#137 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

今日の学びは「良いことがあったときは素直な気持ちで自分を褒めると，また良いことを引き寄せる」です。 心を元気にする方法の一つに，「自分を褒める」ということがあります。 「あなたは，すごい」「あなたは立派だ」と自分を褒めていくうちに，心が元気になっていきます。 そして、その心の元気に，良いことが引き... 続きをみる

#136 今日の1日

9:00〜市役所｡（書類提出､民生委員の推薦書の確認､道路の側溝の相談｡などなど…） 11:00〜自主防災打ち合わせ（無線機が団地内のどこまで使えるかの確認｡） 12:00〜運動公園事務局にグランドゴルフの申し込み 14:15〜小学校の下校見守り隊に参加 見舞金請求のあった班長さんへ見舞金を届ける... 続きをみる

#135 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

今日の学びは「体を動かすと心が元気になる､心が元気になるといいことがある」です。 心を元気にする上で，「適度な運動をする」ということがとても効果的です。 運動は，心にプラスの影響をもたらします。 そのことは，科学的にも証明されています。 まず、運動をすると、脳内でベーターエンドルフィン，ドーパミン... 続きをみる

#134 今日一日

今日は10時から自主防災会オリエンテーションをおこないました｡ 防災に関する一通りの説明を受けた後､外に出てガスボンベの発電機を使って井戸水を吸い上げるデモストレーションをおこないました。 水が出たぞ！ そして、13時からは執行役員会｡ 最後15時からたまり場クラブ事務作業の引き継ぎ｡ 面白いのが... 続きをみる

#133 今日の予定

今日は自治会の予定が詰まっています｡ 10:00〜 自主防災オリエンテーション 13:00〜　執行役員会 15:00〜 たまり場クラブ引き継ぎ 　　　　総務部部会 となっています…｡ さぁ､笑顔で明るくいきましょう‼︎ #と言いつつも､長い1日になりそうだ… #さくさくっといきましょう‼︎

#132 プペルバスが来たよ

今日は駅前でイベントをやっていて、プペルバスが来ていました｡ 大阪から来ているんですって｡ ちょっと気味の悪いルビッチ… 中を見てみると… プペルがいた！ 素敵な絵が飾ってありました｡ 　 大雨…

#131 自治会長のお仕事〜今月中にやること〜

今月やることを書き出してみました｡ 近々では、8日（日） 10時〜自主防災オリエンテーション 13時〜執行役員会 15時〜たまり場クラブ引き継ぎ 　　　総務部部会 15時からはダブルブッキングです… やることが結構いっぱいあるので、 早くやっつけてしまいたい…笑 そして，近所の方々からもたくさんの... 続きをみる

#130 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

今日の学びは『「やるべきこと」をはっきり意識することで、「がんばろう」という意欲も高まっていく』です。 「やるべきこと」が具体的にはっきりと意識することで、「よし、今日も頑張ろう」という意欲が生まれてくるのです。 目標が明確になることによって、心が元気になり、やる気が出てくるのです。 朝に「今日や... 続きをみる

#129 訪問理容

今日は訪問理容で新しいお宅にお伺いしました｡ 帰りに… お饅頭と お米と タケノコをもらいました｡（さっそく茹でた） ご馳走さまでした！

#128 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

今日の学びは「勉強したり趣味を持って、自分の心を元気にしていく」です。 「朝活」という言葉があります。 「朝の時間を勉強や趣味の時間などの活動に当てること」をいいます。 勉強することで、自分が賢くなって自信が持てます。それは本人にとっては、とても嬉しいことになるでしょう。 さらに意欲的に自分を成長... 続きをみる

#127 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

今日の学びは「五感を心地よく刺激することで、心と体に元気がみなぎってくる」です。 元気を養う方法に、「五感を心地よく刺激する」というものがあります。 五感とは、「視覚」「聴覚」「嗅覚」「味覚」「触角」の五つです。 語感を刺激する方法としては、次のようなことがあります。 「視覚」…朝起きたら、空や、... 続きをみる