ムラゴン ホーム
今日の朝ごはんは､元気汁と煮物、卵焼き､ヨーグルト､コーヒーです。
休み明けの仕事なのと、、夜はバイトがあので、ちょっぴり気が重いですが…鏡に向かって笑顔を無理やり作れば､脳みそも騙されて楽しくなっていくことでしょう…笑
秋は美味しい食べ物がたくさんあります｡
シャインマスカットに柿｡
美味しいですよね〜
そして今日の朝ごはんは､元気汁とヨーグルト､コーヒーです。たまに､手抜き朝ごはんがあります。
今日は､久しぶりに青空が広がりお天気のありがたさをしみじみと感じました｡
それと同時に、豪雨で被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。
同じ空の下で、今なお大変な思いをされている方々、復旧作業に尽力されている方々が、どうか安全に、無理なく過ごせますように。
先日娘が帰ってきた時に元気汁のもとをセットにして渡したらとても気に入ったらしく､要望がありました｡なので､元気汁セット作り｡
煮干しと鰹節､わかめ、がごめ昆布､ごまが入っています。これに味噌を入れてお湯を注げばベーシック元気汁の出来上がり｡
素材はすべて国産です。それに､ヤマイチ味噌の「黒豆味噌」を入れると最高に美味しいです。
素材がいいので､シンプルでもとっても美味しいです。