今日はこれからヨガをやります! 心身ともに、リフレッシュ!! まだまだ身体は硬いけど、気にもしないでやってみる。
ヨガのブログ記事
ヨガ(ムラゴンブログ全体)-
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昨日はヨガに行ってきました。 やっぱり、気持ちが良いです。 身体も心も浄化されて、健康になる感じです。
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今日はこれからヨガをやります! 体育館でのヨガに参加するのは3週間ぶりなのですが、数週間前から、毎日寝起きに15分くらいヨガをやっているので、その成果が出るのか? ちょっと楽しみです!!
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今日はヨガに行ってきました。 体が硬いので、カッコ悪いヨガです。 #あぐらもかけない… しかし、 終わると超〜気持ちがいいのです。 明日も頑張れそう…
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今日は初めてヨガに行ってきました。 ずーーーっとヨガは気になっていて、タイミングよく近所の方から誘ってもらいヨガをやってきました。 ヨガってなんだかカッコよく感じていて、「ヨガやってます」にめちゃくちゃ憧れてるいたので、ナイスなタイミングで始めることができました。 毎週火曜日に市の運動公園でやって... 続きをみる
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今日やったこと 着物のほぐし。 終わらない… アイロンがけ 終了。 ギターとピアノ。 やった。 本読み進めた。 息子の誕生日のプレゼント,買いに行った。 お菓子いっぱい。 そして,ヨガのDVD。かけていたけど,ほぼ見ていない… 明日のやりたいこと。 ①郵便局でラクマパックの発送。(やること) ②... 続きをみる