明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜

いろんなことにチャレンジするブログ｡そして何気ない日常生活を書いていきます｡

#128 今日の学び　〜心が元気になることをする〜

2022/05/05 08:57

今日の学びは「勉強したり趣味を持って、自分の心を元気にしていく」です。

「朝活」という言葉があります。

「朝の時間を勉強や趣味の時間などの活動に当てること」をいいます。

勉強することで、自分が賢くなって自信が持てます。それは本人にとっては、とても嬉しいことになるでしょう。

さらに意欲的に自分を成長させていこう、という気持ちにもなります。

趣味を楽しむことでも、人間性が豊かになっていく実感が持てます。精神的な充実感を持てるのです。

そのような心にプラスの作用をもたらす勉強や趣味を朝に行うことで、その日1日を元気に暮らすことができるのです。