背筋を伸ばし､よく手をふって堂々と歩きながら、人は悩んだり暗くなったりすることはできません。逆に下を向きながら暗い表情でため息を続けながら､明るく前向きな気持ちにはなれません。

つまり「態度」と「気持ち」は強く密接にリンクしています。暗い気持ちだからトボトボ歩く｡明るい気持ちだから堂々と歩く｡そう考えられがちですが､逆に歩き方や呼吸の仕方､言葉遣い､姿勢を変えると気持ちが変わるのです。

つまり､「態度を変える。」

これが最も簡単に人生を変える方法です｡