No.34 今日の朝ごはん

今日の朝ごはん

いつもとほとんど同じ｡

卵は温泉卵から小松菜とチーズ入りのスクランブルエッグに変更｡

乳製品はあまり良くないと思いつつ､チーズにハマり中…

口に入れるものがそのまま身体を作っていきます。

「食」を大切にしていきましょう‼︎