No.25 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁と、大豆､ヨーグルト､温泉卵､コーヒー､リンゴ酢炭酸割です｡

新しい食器を使いました！

そして､今日も早起きしてウォーキングに行ってきました｡

腰が少し痛みますが､気にしないで歩くことにしています。