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No.211 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､ご飯､元気汁､煮物、ポテトサラダ､小豆煮､お漬物、ヨーグルトです。
先日の健康診断の結果が返ってきました｡2年連続コレステロール値が高値をたたいたので､循環器科に行ってきました｡血液中の脂肪量を減らす薬を処方されました。1ヶ月間飲んでまた、受診になります｡やっぱり運動が必要だそうです。
コレステロール値をなんとか下げねば…💪
いろんなことにチャレンジするブログ｡そして何気ない日常生活を書いていきます｡
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今日の朝ごはんは､ご飯､元気汁､煮物、ポテトサラダ､小豆煮､お漬物、ヨーグルトです。
先日の健康診断の結果が返ってきました｡2年連続コレステロール値が高値をたたいたので､循環器科に行ってきました｡血液中の脂肪量を減らす薬を処方されました。1ヶ月間飲んでまた、受診になります｡やっぱり運動が必要だそうです。
コレステロール値をなんとか下げねば…💪