『人間は人生を描く画家である。あなたをつくったのは、あなた。

これからの人生を決めるのも、あなただ。』

アルフレッド・アドラー

1870-1937

オーストリアの精神科医・心理学者

アドラーはこうも考えました。

「人間の悩みは、全て人間関係の悩みである。」

その解決方法はただ一つ､

『自分が変わること』

周りを無理に変えようとすれば、幸せは逃げていきます。